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“百益無一害”的茶葉具備健康作用

為什么說飲茶“百益而無一害”

科學研究表明,茶葉含有與人體健康密切相關的生化成分。茶葉的藥理功效是其他飲料無可替代的。茶葉具有藥理作用的主要成分有茶多酚、咖啡因等,主要有以下十大功效:延緩衰老、抑制心血管疾病、防癌抗癌、預防和緩解輻射傷害、抑制和抵抗病原菌、美容護膚、提神醒腦、利尿解乏、降脂助消化、護齒明目。茶葉除了有以上功效外,還能生津止渴、增強免疫力、抗過敏、抑菌解毒、消口臭、降壓、降糖等。

——文章摘自《健康茶飲400問》             

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